Plan de los últimos 3 meses antes de la PAU, por asignatura

En los últimos tres meses antes de la PAU no se reparten las horas a partes iguales: se reparten según lo que pesa cada examen en tu nota y según lo lejos que estés de tu objetivo en cada uno. Doce semanas dan para unas 72 sesiones de hora y media, y con ese número delante se puede decidir cuántas van a cada asignatura en vez de improvisar cada tarde. Aquí tienes el reparto hecho para un caso tipo, la cuenta que lo justifica y las fechas en las que cambia la forma de estudiar.

Este post es la versión de corto plazo de nuestro plan de estudio mes a mes para la PAU. Si estás en septiembre, empieza por aquel. Si estás en marzo, sigue leyendo.

Cuánto vale cada punto de cada examen

Para repartir bien hay que saber qué vale una hora en cada asignatura. La estructura la fija el Real Decreto 534/2024 (https://www.boe.es/eli/es/rd/2024/06/11/534): la nota de acceso es 0,6 por tu media de bachillerato más 0,4 por la media de la fase de acceso, y la fase de admisión suma hasta 4 puntos con tus dos mejores materias multiplicadas por 0,1 o 0,2.

Traducido a lo que te aporta subir un punto en un examen:

Un examen de la fase de acceso (Lengua, Historia o Filosofía, Lengua Extranjera, la materia de modalidad): son cuatro exámenes que hacen media y esa media pesa 0,4. Subir un punto en uno de ellos sube tu nota de acceso 0,1. En las comunidades con lengua cooficial son cinco exámenes y cada uno pesa algo menos.
Una materia de admisión que pondera 0,2: subir un punto sube tu nota de admisión 0,2.
Tu materia de modalidad cuando además pondera (en Andalucía de oficio, en Madrid si queda entre tus dos mejores, en otras según su convocatoria): subir un punto vale 0,1 por la fase de acceso más 0,2 por la ponderación, 0,3 en total. Es la hora mejor pagada de todo el plan.

Con esto, la regla de reparto es sencilla: más sesiones a lo que más vale por punto y a lo que más lejos tienes de tu objetivo. La aritmética completa de la nota está en cómo se calcula la nota de admisión y puedes probar tus cifras en la calculadora de nota de admisión.

El reparto, con números

Tomamos a un alumno de Ciencias que quiere un grado sanitario en una comunidad donde la materia de modalidad pondera. Fase de acceso: Lengua, Historia de España, Inglés y Matemáticas II. Fase de admisión: Biología y Química, ambas 0,2. Estudia seis sesiones de hora y media a la semana durante doce semanas: 72 sesiones.

Asignatura	Vale por punto	Su situación	Sesiones
Matemáticas II (modalidad, pondera)	0,3	Va a 6, quiere 7,5	14
Biología (0,2)	0,2	Va a 7,5, quiere 8,5	12
Química (0,2)	0,2	Va a 5,5, quiere 7	14
Lengua	0,1	Va a 7, quiere 7,5	8
Historia de España	0,1	Va a 6, quiere 7,5	10
Inglés	0,1	Va a 8, quiere 8	6
Simulacros completos	todo	uno cada dos semanas	8

Suma: 72. Fíjate en tres decisiones que no son intuitivas:

Química recibe tantas sesiones como Matemáticas II aunque valga menos por punto, porque está más lejos del objetivo y un 5,5 tiene riesgo de caer por debajo del 5 y no ponderar.
Inglés recibe seis sesiones aunque vaya bien: son de mantenimiento, para que un 8 siga siendo un 8 en junio. Abandonar del todo lo que va bien es la forma más rápida de perderlo.
Historia de España se lleva diez sesiones con un valor de 0,1 por punto porque tiene punto y medio de recorrido y porque es un examen de desarrollo: escribir bien un tema se entrena, no se improvisa.

Si tu caso es otro, la lógica es la misma: valor por punto multiplicado por distancia al objetivo, y unas sesiones de mantenimiento para lo que ya va bien. Para saber cuántas horas totales son razonables según tu punto de partida, lee cuántas horas estudiar para la PAU.

Las tres fases de las doce semanas

El reparto dice cuánto; el calendario dice cómo. Las sesiones cambian de naturaleza a medida que se acerca la prueba.

Semanas 1 a 4: cerrar el temario y leer los criterios

Termina los temas que faltan en cada asignatura, empezando por las de más valor por punto.
Descarga los exámenes oficiales de tu comunidad de 2025 y 2026 y hazlos por bloques, sin cronómetro. El objetivo es ver cómo preguntan, no la nota.
Lee los criterios de corrección de cada asignatura. Saber cómo reparten los puntos cambia cómo escribes.
En las materias con optatividad interna, decide cuántos temas vas a preparar a fondo. La calculadora de temas te dice qué probabilidad tienes de que salga algo tuyo con cada tema que añades.

Semanas 5 a 8: examen completo y libreta de errores

Un examen completo y cronometrado por semana, rotando asignaturas, en las condiciones de tiempo de tu comunidad.
Corrige con los criterios oficiales y apunta cada fallo en la libreta de errores. Ese cuaderno es tu lista de repaso, no un castigo.
Repasa lo de las semanas 1 a 4 con el calendario de repasos: sin repaso espaciado, en junio recordarás abril y habrás olvidado marzo.

Semanas 9 a 12: repaso activo y afinar

Baja el contenido nuevo a cero. Todo es repaso activo: explicar en voz alta, resolver de memoria, rehacer lo que fallaste.
Los temas que más caen en tu comunidad pasan a primera fila. Un simulacro completo cada semana.
Los últimos veinte días tienen su propia hoja: el repaso final de 20 días. Las últimas 48 horas son para descansar y repasar lo que ya sabes.

Para bajar todo esto a la semana, con días y huecos reales, tienes la plantilla del plan de estudio semanal.

Errores que cuestan puntos

Repartir a partes iguales. Es lo más justo y lo menos rentable. Una sesión en tu materia de modalidad que pondera vale el triple que una en Inglés.
Abandonar la fase de acceso porque «solo pesa 0,4». Ese 0,4 es la mitad de tu nota de acceso, y sin un 4 mínimo en la fase de acceso no apruebas la prueba, ponderes lo que ponderes.
Empezar los simulacros la última semana. Un examen cronometrado en la semana 12 solo sirve para descubrir que te falta tiempo. En la semana 5 sirve para arreglarlo.
Estudiar con exámenes de otra comunidad. El marco es común, pero el examen y los criterios los hace tu territorio. Busca los tuyos en los exámenes por comunidad.
Recortar sueño para ganar sesiones. Una sesión con cinco horas de sueño rinde menos que ninguna. El descanso forma parte del plan.

Preguntas frecuentes

¿Y si solo me quedan dos meses?

Aplica el mismo reparto sobre 48 sesiones y recorta las semanas 1 a 4 a dos: cierra solo lo imprescindible del temario y pasa antes a exámenes completos. Lo que no puedas cerrar, decide con la calculadora de temas cuántos temas preparar a fondo.

¿Cuántas sesiones necesita una asignatura que llevo suspensa?

Más que las demás, pero con un tope: si a mitad del plan sigue por debajo del 5 en los exámenes reales, valora si esa materia debe seguir siendo titular en la fase de admisión o convertirse en seguro. El post sobre cuántas asignaturas llevar a la fase voluntaria tiene esa cuenta.

¿Estudio una asignatura por día o varias?

Varias. Dos sesiones de asignaturas distintas en una tarde rinden más que tres horas seguidas de la misma, y te obligan a recuperar cada tema desde cero, que es lo que hace el examen.

El siguiente paso

Mira cómo se trabaja una asignatura sesión a sesión en la muestra de Matemáticas II y busca tu comunidad en la PAU por comunidades para preparar con tus exámenes y tus criterios. Si quieres que el reparto de sesiones y las lecciones vengan hechos, reserva tu preparación: 12 euros por asignatura y hoy no pagas nada. Doce semanas bien repartidas son muchas. El rival es la prueba, y la prueba tiene calendario.